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Comment avoir affaire avec le despote caché Par Dr. Stephen Ruppenthal
Les vacances sont sur nous. La joie remplit air dans la communion étroite de famille et d'amis autour du virer/[mettre le feu]/[mettre àfeu] ou àla table/[tableau] de dîner. Mais il y a un côté en noir, malheureusement, àla plupart d'expérience humaine, des épreuves dures àpasser par cependant nous peut les contrôler. Dans ce cas-ci, cette obscurité est personnifiée par la présence de quelqu'un dans le rassemblement qui, sciemment ou unconsciously, les missiles verbaux de lobs causant la douleur et le mal. Si ceci semble familier, vous pouvez avoir « un despote caché » dans votre famille ou cercle plus large, ou peut-Être juste quelqu'un habile en blessant d'autres. Vous saurez que la question n'est pas s'ils attaqueront, mais quand. Voici quatre bouts sur ce qu'àfaire.
Éviter la personne si vous pouvez Je souhaite souvent que j'aie été Jésus ou le Bouddha, mais je ne suis pas. En particulier où des enfants et d'autres membres de famille sont concernés, elle est la meilleure pour se protéger et eux des confrontations qui ne donneront pas le résultat beaucoup positif.
Séjour dans le siège du conducteur Si vous ne pouvez pas éviter d'Être avec le despote, je dirais qu'il vaut mieux de les engager franchement dans les sujets non-menaçants que les a laissés commencer dehors. Demander après leurs enfants, ou découvrir comment les choses sont au travail. Être l'initiateur/[impulseur]. Quand vous Êtes en tÊte, n'importe quel snide ou remarque nuisible sera une réaction, et en tant que tels n'aura pas la puissance complètement dessus de l'agression. Votre rôle actif rendra également votre intérieur moins vulnérable.
Faire un choix Quand l'attaque vient vous pouvez partir, battre en retraite, ou essayer d'ignorer la chose et l'acte entiers comme il ne vous affecte pas. C'est particulièrement difficile quand les enfants sont impliqués. Un ami àmoi a récemment traité un missile-type soeur de croisière àun salon de pizza. Elle a noté la fille de mon ami refuser trop de manger. Quand mon ami a dit que l'enfant était un mangeur picky la soeur a dit, « regard juste àla-elle est àpeine maigre. » Elle a procédé attaquer mon ami en vue de quelles nourritures horribles elle alimente àsa fille. Il est difficile de se rappeler qu'une telle personne vraiment ne parle pas àl'enfant, mais àeux-mÊmes. Ils sont inquiétés de quelque chose l'intérieur qui ne part jamais, et ils la prennent dehors sur ceux qui ne peuvent pas se défendre. Si vous ne l'avez pas dans toi pour partir ou battre en retraite, un autre choix est de lancer le « cadeau » de nouveau au donateur. Ceci signifierait dire quelque chose comme, « oui, nous sommes tous qui regardent Jeannie et pas elle semblons juste grands/[important] (qui était en fait le cas dans cette fille d'exemple-le n'était pas la moindre graisse de peu/[embout]) ! Et d'ailleurs, chacun me féliciterait sur trouver un endroit de pizza si sain que nous pouvons manger tous que nous voulons ? »
Avoir la compassion pour le despote Unique goûts étant détestés et se comportant de façon ignoble et de manière blessante. Un certain dos de manière de temps dans leur enfance, le despote d'aujourd'hui a été maltraité ou ignoré, àun moment où ils ont désespérément dû Être entendus et compris par ceux qui ont été censés les aimer. Ils ont appris la manière négative d'obtenir l'attention, en causant l'ennui/[dérangement] et blessant ceux ils pourraient obtenir à; s'ils pas, leurs parents et professeurs juste n'ont pas eu le temps pour eux. Ainsi ils sont encore coincés dans le modèle/[dessin], dur pour changer ou mÊme se rendre compte de ; ainsi au delàde mÊme nos prières et bonnes pensées pour elles, les résultats les meilleurs seraient d'aider la personne àaller àla thérapie. Làelles pourraient ouvrir leurs blessures d'enfance et obtenir le traitement pour elles car le personnel d'hôpital traite la victime d'une épave sérieuse de voiture. Tous les nous tôchent ainsi, dans les mots de Freud, de devenir « les membres aimants et travaillants de la société, » un résultat heureux apportant l'acceptation et l'amour que le despote implore très les la plupart.
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Dr. Stephen Ruppenthal est l'auteur du chemin du réveil direct : Passages pour la méditation. Il est également le co-auteur de l'édition d'Eknath Easwaran du Dhammapada et de l'auteur de Keats et de Zen. Il a enseigné la méditation et les cours sur le Shan de Han àl'université de l'Etat UC de Berkeley et de San Francisco. Dr. Ruppenthal est un chef international d'atelier dans la méditation de passage et dans les cours pour ceux qui recherchent la fin du soin spirituel de la vie et pour le composant spirituel d'étape de douze programmes d'étape. Le travail de Stephen de visite chez www.directawakenings.com.
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